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寝る時 向き 消化 122662

 寝るときの体の向きで、健康になれるかも!?について、お伝えいたします。 また、胃や腸は右側に消化器の出口があるので、消化器系の働きを良くする効果が期待できます。 寝る時の姿勢によって、多くの身体への影響があります。 皆さんは寝る時。。。 どちらの向きを向いて寝ますか? 以前に、...
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